にきびを洗顔で治す

にきびができたら肌を清潔に、それには洗顔が一番！
頑張りすぎてゴシゴシ顔をこすっていませんか？
洗顔が大事、清潔第一と思って洗顔をしすぎていませんか？
洗顔のしすぎもにきびを悪化させてしまいます。
正しい洗顔法で優しく肌をいたわりながら洗っていきましょう。

にきび肌に限らず、スキンケアの第一歩は洗顔です。
だからといって洗顔の回数を増やすと皮脂がなくなりすぎて、
肌が余計に皮脂を補おうと頑張ってしまい、
益々にきびができやすい肌になってしまいます。
でも、にきびに一番いいのも洗顔です。
正しい洗顔を朝晩の2回～3回で十分なのです。

モコモコの泡で洗うのは、泡立ちが少ないとどうしても手で
ゴシゴシこすってしまうことになるからなんですね。
泡を最初につけるのも頬からになりがちですが、
乾燥しがちなところに最初に泡をつけてしまうと、
洗顔が終わるまでの間、乾燥がひどい場所なのに石鹸の泡と
一番長く触れていることになります。
脂浮きが気になるTゾーンから泡をつけていくようにしてください。

しっかり汚れを落とせば化粧水もちゃんと肌に入ってくれます。
結果保湿もきちんとできて、にきびを増やさないよう予防にもなりますし、
にきび跡の予防にもなります。
洗顔はにきびを防ぐだけではなく、
毎日のことですから正しく行いましょう。