にきびができる前に予防

にきびはできてしまったら治すのにも一苦労です。
にきびの原因となっていることを少しずつ取り除いたり
改善することでにきびの出来にくい肌になっていけば
つるつるのにきび知らずの肌を手に入れることも夢ではありません。

にきびの治療や改善にも「にきび予防」は大変重要になってきます。
自分のにきびの原因と対策を知って、にきび予防に役立ててくださいね。

にきびは一般的に、毛穴に皮脂や雑菌・アクネ菌が入り込み詰まってしまったり、
雑菌が繁殖して赤く腫れたり化膿したりしておこります。

「アクネ」は誰の肌にでもあるものでアクネがあるから
にきびになる、ということではありません。
にきびができる原因は、環境・食事・生活習慣などが重なって
にきびができやすい状態になった毛穴に雑菌が加わって
にきびができてしまいます。

「にきび」といっても実は段階や種類があってケアや治療方法も
にきびによって様々です。
にきびが出来てしまうと、簡単に治すことが出来ない場合も多くあります。
自分のにきびが出来やすい原因を知ることで、
自分にあったにきび予防の方法を探していくことが、ニ
キビ予防の一番の近道ではないでしょうか。

生活習慣や体調の変化に合わせてにきび予防をして、
にきびのできにくい肌を目指しましょう。