白にきびを直す

白にきびは、にきびの初期症状のためスキンケアや食事の改善、
十分な睡眠をとるなどを意識して行うだけで治ってしまうことも多いです。
白にきびは肌の新陳代謝を高めることで常に新しい肌でいることを心がけ、
洗顔やクレンジングをきちんと行うことです。
白にきびの数が多くてどうしても気になるばあいは、皮膚科や美容外科での
ケミカルピーリングや肌へのイオン導入、レーザー治療などを行うといいでしょう。

白にきびの対策と治療法として、過剰な皮脂の分泌を抑えることからはじめましょう。
そのためにはやはり洗顔です。
洗顔をきっちり行って保湿をすることで、余分な皮脂を抑えることができます。
肌が乾燥していると皮膚を保護しようと皮脂が過剰に出てしまうので、
いくらオイリー肌だからといって洗顔後に何もつけずに放っておくのはいけません。
さっぱりタイプの化粧水で保湿してあげましょう。
毛穴に詰まった角栓を指で押し出す人もいますが、角栓を出したあとの毛穴が
開きっぱなしになり、益々汚れが詰まりやすくなりますので絶対にやめましょう。

対策としては、白にきびの原因の一つにもなっている、メイクを落とさないで寝るなどをしない、
メイクオフの残りがないなど、肌にファンデーションなどを残さないようにしましょう。
洗髪の際にも、シャンプーやリンスが顔にかかったまま残っているのもいけませんので、
洗髪してから洗顔するようにしましょう。洗顔後は刺激の少ない化粧水か、
にきび肌用や敏感肌用の化粧水を使用してください。

ピーリングでにきびを治す

にきびを治そうと色々やっても
全然効果がないということはありませんか？？
にきびに効く化粧水や、にきびの炎症を抑える薬など
いろいろにきびを治すための商品があると思います。
それは、にきびを治すための商品の使い方にあるそうです。

これは、私が通っている皮膚科の先生から
教えてもらった方法です。

にきびの出来やすい皮膚は
ターンオーバーといって皮膚の生まれ変わるサイクルが
不規則。その結果、古くなった皮膚が蓄積されて
毛穴がふさがったり、皮膚がごわごわしてきてにきびの原因の
ひとつになっているようです。
その上から、いくらにきび対策の商品を使っても
あまり、いい効果が望めないそうです。

そこで、ピーリングで古くなった角質を溶かして
綺麗にしてから、にきび対策の薬などを使うと効果があるそうです。

ピーリングはエステや病院などで行ってくれますが
保険がきかないので、一回の施術が高額になることもあります。
なので、手軽にピーリングをはじめるには

「ピーリング石鹸」

がオススメです。
私は通っている皮膚科でピーリング石鹸を取り扱っているので
そこのものを愛用しています。
しかも、一日朝と夜の2回洗顔に使っていますが
全然減らないので、結構お得な感じがしています。

肝心の効果ですが
酷かったにきびも大分治まりましたが
前から気になってたにきび跡も薄くなってきて
順調ににきびが治ってきています。

にきびの種類

白にきび
白にきびは、にきびの初期症状のためスキンケアや食事の改善、十分な睡眠をとるなどを
意識して行うだけで治ってしまうことも多いです。
白にきびは肌の新陳代謝を高めることで常に新しい肌でいることを心がけ、
洗顔やクレンジングをきちんと行うことです。
白にきびの数が多くてどうしても気になるばあいは、皮膚科や美容外科でのケミカルピーリングや
肌へのイオン導入、レーザー治療などを行うといいでしょう。

黒にきび
白にきび同様、黒にきびも比較的初期のにきびです。白にきびと同様のケアでいいでしょう。
この場合も気になるようでしたら皮膚科や美容外科の受診をお勧めします。

赤にきび
赤にきびの治療は根気が必要です。
もちろん白にきびや黒にきびと同様のスキンケアが必要ですが、毛穴の内部が炎症を起こし、
周りの皮膚組織が壊れはじめている状態です。
日常のスキンケアのほかに、皮膚科での治療も必要になってきます。
ケミカルピーリング、肌へのイオン導入、レーザー治療、IPL治療などが行われます。
肌の新陳代謝を促して新しい皮膚を作る手伝いをします。

黄にきび
赤にきびを通り越して、化膿してしまった状態の黄にきびは、
皮膚科で抗生物質のお薬を処方してもらわなければいけません。
化膿しているにきびが気になるからと触れてはいけません。
ちゃんと手を洗っていても意外と不潔なものです。もちろん日常のお手入れはかかさずに行いましょう。
手入れを怠ったり化膿している部分を潰したりすると跡が残ってしまいますので注意しましょう。

にきび跡ができてしまったら

にきびは皮膚が炎症を起こしているというのはさっき言ったとおりですが、
この炎症が悪化するとにきび跡が残りやすくなります。
普通私たちが皮膚と呼んでいるのは表皮という部分なのですが、
その下には真皮と呼ばれる「表皮の赤ちゃん」があります。

表皮はいずれ垢としてはがれ落ちていきます。その頃には真皮が成長して次の表皮へと変わっていき、
その下では新しい真皮が生まれています。これが皮膚のサイクルです。
さて、もしもケガをしてしまい、真皮を生み出す組織まで達してしまうとその部分は
真皮を生み出すことが出来なくなるか、出来たとしてもゆっくりになってしまい、
これが傷跡として残るようになります。

さて、皮膚にとってはケガも炎症も同じダメージを与えるものです。
つまりにきびによる炎症が真皮にまで達してしまうと、にきび跡が残ってしまうということになるのです
。俗に“クレーター”と呼ばれる皮膚の凸凹はその部分だけ真皮組織がダメージを受けたために
跡が残ってしまう状態ということです。

つまり、にきびが表皮だけの炎症のときに症状を抑えることが出来ればにきび跡は残らないし、
もしも残ったとしても軽くて済みますが、これが真皮にまで影響を与えるほど放置するとにきび跡が
はっきりと残ってしまいます。
にきびは普段露出している顔などに出来やすいことを考えると美容上からも大変困った状態といえます。

あごにきびについて

あごや首にできるにきびは大人にきびの一つで、20～30代に多いのが特徴です。
働いている職場の環境や人間関係、生活環境など、ストレスの原因となる環境に囲まれて生活していた結果、
ホルモンバランスが崩れたり、肝臓や腎臓の疲れや便秘などの内臓疾患などによって
あごにきびができてしまいます。
こうした肌荒れが要因となって益々ストレスとなってにきびもひどくなる。悪循環ですね。

男性ホルモンの影響もあごにきびの原因の一つになります。
ストレスがたまるとほるモンバランスが崩れます。
ホルモンバランスが崩れて男性ホルモンの分泌が活発になると、毛穴から出る皮脂の分泌も比例して活発になります。
この男性ホルモンが影響する場所があご周りなのです。

あごにきびに限らず正しい洗顔法で肌をいつも清潔にしましょう。
ストレスがたまっても発散できるのであればそれはとてもいいことです。
保湿がちゃんとされていれば、毛穴も詰まりづらくなりますのでにきびの予防にもなります。
睡眠時間もたっぷり取り、食生活でも香辛料はとらないようにしたり、
肌にいいビタミン類をたくさん摂るようにしましょう。にきびができないような体質改善を行っていきましょう。

あごにきびの治療は長くかかりますのでじっくり根気よくいきましょう。
焦るとストレスになりますので気持ちをゆったり持つようにします。
赤にきびまで移行している場合は素人判断でケアせずに皮膚科を受診しましょう。
化膿してしまうと薬での治療でなければ改善は難しくなりますし、にきび跡も残ってしまいます。